해변1 물결 소리 힐링의 매력 1. 물결 소리와 심리적 안정감 자연: 물결 소리는 자연에서 오는 소리로, 우리에게 평화와 안정 을 전달해준다. 신경: 물결 소리를 듣는 것은 우리의 신경을 진정시키고 스트레스를 덜어준다. 수면: 물결 소리는 수면을 촉진시켜 우리가 깊고 편안한 수면을 경험하도록 도와준다. 2. 물소리가 주는 휴식과 편안함 자연에서 찾는 안정성: 물의 소리는 자연 속에서 들리는 소리로, 우리에게 안정감을 준다. 이는 우리가 고요한 자연 소리에 익숙했기 때문이다. 스트레스 해소 효과: 물결 소리는 우리의 마음을 진정시키고, 스트레스를 해소하는 효과가 있다. 특히 잔잔한 물 소리는 마음을 안정시키고 휴식을 준다. 잠들기 전에 듣는 소리: 잠들기 전에 물 소리를 듣는 것은 꿈을 불러일으키고 편안한 수면을.. 2024. 6. 6. 이전 1 다음